Вы когда-нибудь видели диких животных, страдающих от избыточного веса? В дикой природе ожирение всегда носит адаптивный характер. Животные накпливают жир только для того, чтобы перенести какую-то тяжелую нагрузку.
Например, у птицы по имени малый веретенник, которая выводит своих птенцов на Аляске, перед броском через Тихий океан доля жира составляет 55% массы тела. Секрет ее последующего похудания очень прост: пролететь над океаном 11 тыс.км.
Такой способ похудения кажется людям до обидного простым. Людям хочется показать свое интеллектуальное превосходство над животными. Поэтому разработка фармацевтических препаратов для борьбы с лишним весом продолжает развиваться.
Но мы остаемся частью природы. И нагрузка и ограничение питания остаются единственными способами похудения, соответствующими нашим природным особенностям.
